Snel, verantwoord, effectief……maar ook smakelijk!!
Via onze dagelijkse voeding nemen we koolhydraten, vetten en eiwitten (proteïnen) in ons lichaam op. Normaal zal ons lichaam eerst koolhydraten verbranden om aan de energie behoefte te voldoen. Tijdens het proteïneprogramma van Proti Shape worden er meer eiwitten ingenomen en minder koolhydraten en vetten. Hierdoor gaat het lichaam na 2 a 3 dagen over tot vetverbranding. Eiwitten zijn de bouwstenen van het lichaam. Als bijkomend effect is er hierdoor geen hongergevoel en behoudt men of is er zelfs toename van spiermassa. Dit zorgt weer voor een betere verbranding. Hiermee voorkomt men een jojo-effect en men voelt zich weer snel fit en vitaal.
Samen met de personal coach wordt er een persoonlijk plan opgesteld. Belangrijk hierbij is:
- Bepalen van start- en streefgewicht,
Wat kan het proces beïnvloeden (medicijnen, lichamelijke klachten, emoties / stress, bewegen / sport, etc.),
- Kiezen van een passend proteïneprogramma,
- Het opstellen van een bewegingsplan (optioneel),
- Wekelijks wegen ( gewicht, BMI en vet%), motiveren en bespreken van het resultaat,
- Begeleiding na het behalen van het streefgewicht ter voorkoming van een jojo-effect
- Kiezen van een passend proteïneprogramma,
U kunt een keuze maken uit:
• Het 4 fasen programma, waarbij u start met alle maaltijden te vervangen door smakelijke en zeer gevarieerde proteïneproducten aangevuld met groenten. Gedurende 4 fasen (weken) begeleidt het Proti Shape programma u naar een “gezond” voedingspatroon. Tijdens dit dieet valt u in 4 weken 6-10 kilo af.
• Het SLiMM programma is een supplementenprogramma waarbij u “gezond” kunt blijven eten volgens een voorgeschreven dagmenu. Met het Proti Shape SLiMM programma valt u als vrouw gemiddeld 1 kilo per week af en als man zelfs gemiddeld 1½ kilo.
• Het 2 fasen programma, waarbij u het ontbijt en de lunch vervangt door een smakelijke eiwitshake. Ook met dit programma valt u als vrouw gemiddeld 1 kilo per week af en als man zelfs gemiddeld 1½ kilo.
Natuurlijk vergt het volgen van een progamma discipline. Maar het wordt gemakkelijker gemaakt doordat u een programma kunt kiezen dat bij u past. Met of zonder maaltijdvervangers.
De verantwoorde en effectieve programma’s van Proti Shape helpen mensen met overgewicht op een snelle en verantwoorde manier af te vallen. Het voordeel van snel, zichtbaar resultaat is dat het mensen motiveert om het dieetprogramma vol te houden. Bovendien zijn de verschillende programma’s gemakkelijk inpasbaar in elke leef- / gezinssituatie.
Afvallen…alleen u kunt het doen. Maar wij gaan u daarbij helpen met realistische doelen en goede begeleiding. We hebben al bij veel mensen blijvend resultaat geboekt. Dat gaat bij u ook lukken. Of u nu bent aangekomen door stress, stoppen met roken, gewoon iets teveel eten, medicijngebruik of door kilo’s die zijn achtergebleven na een zwangerschap, met Proti Shape krijgen we u weer in balans. Zonder honger en zonder dat u uw energie, spieren of humeur verliest.
Home |
Het Dieet |
Begeleiding |
Producten |
Recepten |
Nieuws/Acties
Succesverhalen |
Verkooppunten |
Contact |
Distributeur worden |
Privacy |
Disclaimer
© Proti Shape